Triangle compris entre la frontière française, l'Aragon et la mer, la Catalogne présente des visages divers : la partie orientale des Pyrénnées, verdoyante et boisée donne naissance aux fleuves qui arrosent la région : le Ter, la Llobregat et le Segre, et les Nogueras, affluent de l'Ebre. La côte, au Nord, sur la "Costa Brava", qui connaît le parfait climat médterranéen, sec et ensoleillé, présente un littoral de côtes rocheuses découpées et pittoresques.

A mi-chemin entre la frontière française et Barcelone, à partir de la sortie N°5   (l'Escala-Orriols) sur autoroute A7, suivre la direction de Torroella de Montgri.

Les Iles MEDES sont faces à la ville de l'Estartit. Cet ancien village de pêcheurs s'est transformé en véritable base logistique pour les plongeurs passionnés du monde entier.